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  近几年，各种致癌谣言在朋友圈中广泛撒播，说到底，仍是因咱们对致癌物缺少知道，所以简单被欺骗。

  近期，世界卫生组织世界癌症研究中心（IARC）列出了威望致癌物清单，不过致癌物列表中也是分等级的，有的等级致癌物是真的致癌，有的等级仅仅置疑可能会致癌，有的则是不太可能致癌。

  ☆酒精和酒精饮料：首要导致肝癌，此外还易诱发食管癌、胃癌、鼻咽癌等消化道和上呼吸道癌症。

  ☆卷烟：吸烟与大多数癌症的发生都有必定联系，更是肺癌的重要致病要素之一。

  ☆太阳辐射、紫外线、美容店的日光浴设备：首要导致皮肤癌，常发现于阳光露出的身体部位，而且与终年的阳光露出有关。

  ☆烤肉：烤肉中含有的苯并芘是导致癌症的元凶巨恶，尤其是烧焦的肉中含量更高。

  ☆霉变的花生和粮食：霉变的花生和粮食中含有黄曲霉毒素B1，土榨花生油中许多见。

  ☆槟榔：槟榔中含很多的槟榔素，具有细胞毒性，在嚼槟榔进程中，口腔黏膜会和槟榔中所含的生物碱发生反响 ，导致口腔黏膜病变，因而导致口腔癌的发病率升高。

  ☆氡：氡是由镭衰变发生的自然界仅有的天然放射性惰性气体。在日常日子中，天然大理石是咱们触摸氡气的首要源头，氡吸入体内后可在人的呼吸系统形成辐射损伤，诱发肺癌。

  ☆砷、镉、苯、二噁英、煤焦油：大多数来源于工农业污染和职业病，化工职业、装饰职业的人要多加防护。

  二类致癌物是导致人类癌症的依据不清晰的物质，简单说便是，有致癌的可能性可是也不必定致癌！

  ☆咖啡：其一是咖啡首要成分，其二是咖啡在烘烤进程中会发生丙烯酰胺。

  ☆酱油、可乐：致癌物为焦糖色的副产物甲基咪唑，不过含量极低，致癌概率可忽略不计。

  三类致癌物品导致动物和人致癌的依据都不清晰，其实这一类导致癌症的可能性十分十分小。

  首要代表有：汞、皮革加工、苏丹红、三聚氰胺、二氧化硫、双氧水、次氯酸、印刷油墨、氨苄西林、聚乙烯、聚丙烯、聚氯乙烯、玻璃纤维、煤粉、铁锈、、胆固醇、静态磁场、茶、维生素K等。

  3、有的致癌物需求操控，比方红肉、烧烤啥的，吃点没事，只需不是长时间很多吃就行。

  4、避免氡污染。天然大理石铺设之后，要采纳稀释污染的方法来削减污染，氡气半衰期仅为3.2天，室内氡浓度在开门窗后20～30分钟后就可降至室外水平。

  5、装饰后的居室不宜当即迁入。装饰完成后坚持杰出的通风环境，待苯及有机物开释一段时间后再寓居；可选用确有作用的室内空气净化器和空气换气设备；在涂料未干透之前，不要在室内长时间逗留。